وقتی از یک عکس دسته جمعی سرشار از خاطره ، آب می چکد.
چقدر خوب شد سر راه بنزین زدیما ....
می کشممممممممممممت!
آخ چونم! آی فکم! آخ چونم !
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآی دمم .
مرد : نمی دونم چرا همه از سوراخ شدن لایه ی ازن می ترسند ؟
بیا جلوتر لقمه ی لذیذ ! می خوام بخورمت.
بدون شرح
تمرین خنده در زندگی روزمره سبب می شود اکسیژن بیشتری به مغز
برسد که نتیجه ی آن آزاد شدن هورمون های انرژی زا در بدن است که به فرد
احساس آرامش بیشتری می دهد.
بخند دیگه ! تا نخندی ازت عکس نمیگیرم. منو ببین ! بگو : هلوووووووو ! آفرین حالا شد.
خنده در مانی ، سیستم ایمنی بدن را بالا برده ، و باعث می شود کمتر در
این فصل سرما دچار سرما خوردگی شوید و همین طور از بروز عفونت های حلق و
ریه تا حد قابل ملاحظه ای جلوگیری می کند.
خنده یک فضای احساسی به وجود می آورد و طرفین ، نیاز به
برقراری ارتباط نزدیک تری به هم پیدا می کنند و از وجود هم احساس لذت
بیشتری می برند .......
دزد محترم ! پولهای داخل کیف نوش جانت ، از شیر مادر حلالتر ، لطفا ترتیبی
بدهید اسناد و مدارک به دستم برسد. برایم دردسر شده است ....
تحقیقات نشان می‌دهد، خنده‌ای كه از ته دل باشد، از میزان
هورمون‌های استرس زا از جمله كورتیزول و اپی‌نفرین می‌كاهد و بر سلامت
بدن می‌افزاید. به علاوه اثرات مفید آن تا 24 ساعت باقی خواهد ماند.
ارائه ی راهکار سلامتی :
جهت تهیه ی ارزان قرص های ضد اسنرس بدون عوارض جانبی ، کم ترین راه را انتخاب کنید : تبیان / اجتماعی / خنده.خنده.خنده...
- تحقیقات نشان داده است ، سه دقیقه خندیدن ، معادل ده دقیقه ورزش آیروبیك اثرات مثبت دارد.
نه اینکه دیگه ورزش نکنی یه گوشه بشینی هی بخندی ها!!
هم ورزش کن ، هم بخند ! ببین چی میشه دنیا!!!!!!!!!!!!!!!
خنده، ترشح آندروفین‌ها را در بدن افزایش می‌دهد. آندروفین‌ها، موادی شبه مورفینی در بدن هستند كه اثر آرام‌بخشی دارند.
حالا به جای این همه مثل نقل و نبات آرام بخش و قرص های جورواجور خوردن ، بخند عزیزم . بخند !!
لبخند، تمام عضلات اصلی صورت را آرام می‌كند و باعث می‌شود كه
زنجیره‌ای از واكنش‌های احساسی ایجاد شود و احساس خوشایندی به شما دست
دهد. پس بخند !!! بیشتر . بهتر . همیشه .
نظرات شما عزیزان:
ادامه مطلب
